MIJN BLOG EN UPDATES
De uitdaging; corona-crisis met hersenletsel?
Wat een bizarre tijd beleven we met zijn allen. Een tijd van onzekerheid en absurde restricties in je dagelijkse leven. Ongeacht je visie over dit virus; of de aanpak van de overheid; of hoe de media erover schrijft, zitten we allemaal in hetzelfde...
Slechter zicht door hersenletsel
Jarenlang kon ik mijn vinger er niet op leggen wat het was, maar het voelde altijd of mijn ogen 'niet lekker zaten'. Alsof ik ze de hele tijd op hun plek zou willen duwen of zo. Ik dacht altijd dat dat gewoon kwam, omdat mijn gezicht flink onder...
Vechten of Vluchten
Het is een erg vaak gemist aspect van het hebben van niet aangeboren hersenletsel. Het feit dat je stresshormoon altijd actief is. Je 'fight-or-flight' modus staat dus altijd 'aan' wanneer je hersenletsel oploopt. Stress kan heel goed zijn. Het...
Controle met N.A.H.
Voor veel mensen is het moment dat ze Niet Aangeboren Hersenletsel een kort moment geweest. Ineens is 'het' er. Dat moment ervaar ik nog altijd alsof ik de controle verloor op mijn leven. Dat ik de grip op de situatie verloor. Niet verwonderlijk...
Motivatie met NAH
Motivatie; mooi woord toch? En motivatie is niet zomaar een woord. Het huisvest een bijzonder betekenisvolle lading. Zo zorgt motivatie, voor een een bepaalde drive in je leven. Een mate van volharding. Het maakt doelen haalbaar en geeft je energie...
Ijskoud kunstje, of toch niet…?
Jullie hebben even moeten wachten, maar daar is dan toch eindelijk mijn verslag over de Wim Hof challenge die ik deed afgelopen maand. Een online kennismaking met dé methode van 'the Iceman'. Een pittige challenge, met vele uitdagingen, wat nodige...
Op vakantie met NAH
Ken je dat, dat je het gevoel hebt dat je vakantie begint nadat je terug bent van je eigenlijke vakantie? 'Normale' gezinnen hebben dit vaak al zonder dat er een beperking is. Met Niet Aangeboren Hersenletsel (of een andere soortgelijke chronische...
Is ijskoud echt zo lekker?
Eigenlijk wilde ik een post delen met jullie over de vakantie die ik onlangs genoot met mijn gezin en hoe dat verliep. Maar in plaats daarvan wil ik mijn eerste testcase met jullie gaan delen. Voor mij is het van belang om mijn ademhaling beter te...
Reizen met NAH
Door een geweldige voorbereiding heb ik ineens tijd over deze ochtend, alvorens we naar het vliegveld rijden voor onze vakantie. Er is veel gebeurd het laatste half jaar en mijn vrouw heeft zich een slag in de rondte gewerkt, dus is het tijd voor...